陽虛體質形成原因

陽虛體質是當人體臟腑功能失調時易出現體內陽氣不足、陽虛生里寒的表現，常表現為面色蒼白，氣息微弱，體倦嗜臥，畏寒肢冷，全身無力或有肢體浮腫，舌淡胖嫩、邊有齒痕，苔淡白，脈沉微無力，多因先天稟賦不足、加之寒邪外侵或過食寒涼之品、憂思過極、房事不節、久病之后而發病。發病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病，耐夏不耐冬，易感風、寒、濕邪。

特征表現

總體特征：陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現為主要特征。

形體特征：肌肉松軟不實。

常見表現：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。

心理特征：性格多沉靜、內向。

發病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病，感邪易從寒化。

發病傾向：耐夏不耐冬;易感風、寒、濕邪。

常見癥狀

陽氣虛損，寒從中生，病理產物得不到代謝，臟腑機能易受損害。心陽虛衰可導致心臟搏動無力、心臟自身滋養障礙、面色蒼白、唇舌蒼白、頭暈目眩，甚則可有胸 悶、心絞痛，心臟搏動過緩，易得冠心病、低血壓等疾病。胃陽虛可體現為腹中冷痛(得溫則減)、消化不良、嘔吐、呃逆、厭食，易得胃潰瘍。

調理方法

1、可多吃溫陽益氣的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、生姜、蔥頭等溫陽之品。

2、少食梨、西瓜、荸薺等生冷寒涼食物，少飲綠茶。

升陽、補陽之法——三伏貼

冬病夏治就是利用全年中陽氣最盛的“三伏天”，機體陽氣充沛的有利時機，通過對穴位進行貼敷灸治療，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。

特別適用于怕冷、怕風、腹瀉等陽虛體質的患者。