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聚焦情志睡眠，株洲陳偉大夫解睡眠淺易醒密碼

2024-11-29 14:53:17 snzyg
情志與睡眠關聯緊密，株洲陳偉大夫聚焦情志睡眠，解開睡眠淺易醒密碼。


職場高壓、生活變故常催生焦慮抑郁情緒，在中醫屬 “肝郁氣滯”“心脾兩虛” 范疇，肝郁則氣機不暢，心脾兩虛則氣血生化無源、心神失養，睡眠淺易醒隨之而來。陳偉大夫診療時，除用藥疏肝理氣、健脾養心，如逍遙散合歸脾湯加減，柴胡、白芍疏肝柔肝，人參、白術、茯苓健脾，當歸、黃芪補血，


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