在萬籟俱寂的夜晚，本該是酣然入夢、養精蓄銳之時，可對于眾多失眠者而言，卻仿若置身于一道難以跨越的睡眠障礙鴻溝前，滿心疲憊，望 “眠” 興嘆。幸好，陳偉醫生宛如那座堅固可靠的橋梁，憑借專業與熱忱，助力他們邁向甜美的夢鄉。

陳偉醫生深知，失眠者所面臨的困境千頭萬緒。長期高壓下的上班族，每日被堆積如山的工作裹挾，焦慮如同藤蔓纏繞心間，夜晚大腦依舊亢奮，入睡成了奢望；邁入更年期的群體，激素水平失衡引發身心潮熱、煩躁不安，睡眠更是 “支離破碎”；還有年輕人沉迷電子設備，晝夜顛倒，生物鐘徹底 “罷工”，陷入失眠泥沼無法自拔。

為幫助他們突圍，陳偉醫生 “量體裁衣” 定制方案。針對壓力型失眠，引導患者巧用冥想放松，專注呼吸，在靜謐思緒里卸載日間壓力 “包袱”，同時搭配舒緩的香薰，芬芳氣息縈繞，撫平焦躁情緒，為入睡 “清障”。生物鐘紊亂者，則嚴抓作息，制定詳細時間表，從按時上床、起床起步，結合日間適量光照，撥亂反正身體 “作息鐘”。更年期失眠群體，借助中醫調理，依循個體體質辨證開方，以中藥固本培元、調和陰陽，佐以穴位按摩，刺激內關、神門等穴寧心安神。

在陳偉醫生一路相伴、悉心指導下，諸多失眠者逐步重拾睡眠信心，一步一步跨越那道曾經看似不可逾越的睡眠障礙鴻溝，每晚于寧靜被窩中安然沉睡，清晨迎著曙光，以全新精氣神擁抱生活。若你也在失眠苦海中掙扎，陳偉醫生愿伸出援手，帶你邁向安穩睡眠彼岸。